Välkommen till Shorinji Kempo i Sverige!

Utvalda

Shorinji Kempo är en modern Budo-art som såg sin början i Japan 1947. Shorinji Kempo finns idag i 34 länder världen över och är densamma i hela världen. Det innebär att man som Shorinji Kempo-utövare har möjligheten att åka på träningsläger och tävlingar i många länder världen över.

Som Budo-art är Shorinji Kempo öppen för alla, oavsett kön och ålder. Om du är intresserad av att börja träna, titta under Föreningar för att hitta en klubb nära dig.

Senaste Nytt

Dangradering i Karlstad

Gradering 2012- 03-31, från vänster Kenneth, Peter, Pontus, Mats & Joakim. Den 31 mars hölls det en nationella dangradering i Karlstad.
Den startade klockan 10.00 med skriftligt test och sedan följde det tekniska testet som nästan tre timmar.

Efter graderingen var det också tid för återkoppling där alla fick reda på vad som gick bra och vad de behöver slipa på ytterligare.
Det var fyra stycken som testade till nidan (2 dan) och en som testade till sandan (3 dan).
Ett stort grattis till de som klarade sin gradering:
Sandan
Pontus Haglund, Stockholm Södra Shibu

Nidan
Mats Arling, Bromma Shibu
Peter Spångberg, Bromma
Joakim Englander, Göteborg Shibu
Kenneth Svedlund, Stockholms Studenter Shibu

Yudansha gasshuku i Karlstad

Arnaud kastar Joakim när de visar sin embuUnder helgen den 18-19 februari hölls det en yudansha gasshuku (träningsläger för dangraderade). Lägret var även öppet för ikkyū (1 kyū) som hade ok från sin shibu-chō. Instruktörer för lägret var Anders Pettersson daikenshi 5 dan och Åke Olsson seikenshi 5 dan, shibu-chō för Karlstads studenter shibu.

Läs mer

Internationellt utbyte

Anders-sensei förklarar omote nageUnder helgen 4-5 februari hade Karlstad shibu en liten gasshuku (träningsläger) tillsammans med sina vänner från Harrow shibu i England. Förutom ett antal medlemmar i Karlstad shibu och då givetvis besökare narån Harrow så var ytterligare två föreningar representerade under helgen. Karlstads Studenter shibu hade sin shibu-chō Åke Olsson på plats under lördagen, samt Jörgen Andersson under båda dagarna. Skövde var representerat på söndagen av Peter Thorvald.
Läs mer

Veteranläger – för instruktörer med minst 3 dan

Johan Frendin, 4 dan, Visby Shibu, övar slagteknik med Viktor Karlhom, 4 dan, Stockholm Södra.

Sedan snart tre år tillbaka har vi som instruerar ute i klubbarna samlats två gånger om året för att träna tillsammans. I rollen som instruktör ger man ofta mer coaching än man själv får tillbaka. För att vi som tränat länge ska fortsätta att utvecklas tekniskt och på andra områden, behöver vi få ärlig och konstruktiv feedback från andra med stor erfarenhet. Under de här samlingarna fokuserar vi mycket på grundträning – slag och sparkar på mitts eller säck – vi videofilmar och analyserar små detaljer som kan förbättras. Stämningen är nyfiken och avspänd och vi har även tid att diskutera hur vi kan utveckla vår träning och våra klubbar.

Läs mer

Vision 2025

Inom förbundet har vi under det gångna året arbetat med att formulera en vision för hur vi vill utveckla svensk Shorinji Kempo. Kärnan i vår verksamhet är intensiv träning – mental, fysisk och teknisk – med målet att bli duktiga i självförsvar och med det större syftet att vara goda förebilder i vardagen. Det sistnämnda är vad budo egentligen handlar om. Att träna sin karaktär och att disciplinera sig genom regelbunden träning – detta är vår metod.

Läs mer

Mycket på gång under våren 2012

Det är många saker på gång under våren i Shorinji Kempo-Sverige, så det gäller att planera sin kalender så man inte missar något.

Förutom lokala föreningsarrangemang samt hombus årliga vårläger så är det ett flertal läger på gång.

Yudansha gasshuku i Karlstad

Instruktion vid träningslägerDen 18-19 februari är det dags för det första evenemanget då det hålls en yudansha gasshuku (träningsläger för svartbälten) i Karlstad (se här för detaljer). Lägret är öppet för alla dan-graderade, men även ikkyū (1 kyū) som får ok från sin shibu-chō (huvudinstruktör) kan delta. Lägret kommer dels att fokusera på embu, vilket är en bra förberedelse inför SM senare i vår, men man kommer också att gå igenom vilka förändringar som görs i den nya kamokuhyō som snart kommer att införas. Läs mer

Nationell dangradering

Kajsen och Charlene efter sin gradering till nidan.

Kajsen och Charlene efter sin gradering till nidan.

Den 20 november arrangerade Svenska Shorinji Kempoförbundet en nationell dangradering i Stockholm. Förbundet strävar efter att ha samtliga behöriga examinatorer på plats vid våra dangraderingar för att vi ska kunna ha en hög kvalitet på graderingarna samt att vi ska likrikta vår bedömning. För att bibehålla och höja kvaliteten på våra instruktörer och utövare har förbundet beslutat att examinatorerna tillsammans ska diskutera sig fram till konsekventa, rättvisa men också något strängare bedömningar.

Den här gången var det 5 stycken som gjorde testet till nidan (2 dan). Ursprungligen var det även planerat med en person till sandan (3 dan), men han skadade sig i foten dagen innan och hade inte möjlighet att delta den här gången.

Efter en timmes skriftligt test och dryga tre timmars tekniskt test hade vi två personer som klarat sin gradering till nidan, Charlene Lima och Kajsen Burell från Stockholms Studenter. Ett stort grattis till Charlen och Kajsen!

Läs mer

SM 2011 i Shorinji Kempo

Pontus kastar Alex med sode maki gaeshi

Pontus kastar Alex med sode maki gaeshi

Lördagen den 19 november hölls det SM i Shorinji Kempo. Förutom embu-tävling var det också en heldags träning för alla som inte vara med och tävlade.

Tävlingen och träningen hölls i Lijeholmshallen i Stockholm. Tävlingen var uppdelad i två klasser, en klass för yudansha (de som har svart bälte) och en klass för kyukenshi (de som inte har svart bälte). Läs mer